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早上起床刷牙

擠了牙膏，是沾水還是不沾水？

沾水后泡沫更豐富

有助于清潔牙齒

不過(guò)一些美白、脫敏牙膏

不建議沾水

這些問(wèn)題看似很小，卻是我們生活中面對(duì)各種習(xí)慣，總覺(jué)得各個(gè)選項(xiàng)都差不多，都挺對(duì)又好像都不對(duì)。

買(mǎi)這個(gè)還是買(mǎi)那個(gè)？這樣做還是那樣做？

特別是關(guān)于牙齒，正所謂：牙疼不是病，疼起來(lái)真要命！

今天，有關(guān)牙齒的十大問(wèn)題終于要有答案了。

干刷的人就尷尬了。

武漢第一口腔醫(yī)院業(yè)務(wù)院長(zhǎng)、國(guó)際牙醫(yī)師學(xué)院院士許慶安主任醫(yī)師結(jié)合工作中所見(jiàn)所聞，總結(jié)了市民在口腔健康方面常見(jiàn)的十大誤區(qū)——

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乳牙反正要掉的

發(fā)生齲齒可以不用管它

第一顆乳牙從半歲作用開(kāi)始出現(xiàn)在嬰兒口中，直到12歲左右最后一顆乳牙脫落，長(zhǎng)時(shí)間擔(dān)負(fù)著咀嚼，美觀，協(xié)助發(fā)音等功能。而由于兒童的生理和行為特點(diǎn)，乳牙發(fā)生齲齒的幾率很高。

如果任由它壞掉，不但會(huì)影響兒童的營(yíng)養(yǎng)吸收，而且會(huì)影響后面恒牙的發(fā)育和萌出，甚至引起錯(cuò)頜畸形。那以后只有通過(guò)矯正來(lái)箍牙了。

潔牙會(huì)讓牙縫變寬，牙齒變松

這通常發(fā)生在牙結(jié)石嚴(yán)重的患者。感覺(jué)潔牙后牙縫馬上變寬了，牙齒松動(dòng)度增加了。其實(shí)這不是潔牙造成的。牙縫寬和牙齒變松是牙根周?chē)�的牙槽骨逐漸吸收退縮造成的，這是牙周炎的典型表現(xiàn)。潔牙前因?yàn)榇罅康难澜Y(jié)石充滿了牙縫并連成一片，所以不覺(jué)得有牙縫的存在。實(shí)際上牙結(jié)石正是引起牙周炎的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)祝�只有通過(guò)潔牙徹底清除牙結(jié)石，為牙周組織提供良好的恢復(fù)環(huán)境，才能讓牙周炎穩(wěn)定和好轉(zhuǎn)。

使勁刷牙才能把牙齒清潔干凈

在此錯(cuò)誤觀念的影響下有些人喜歡用硬毛牙刷大幅度橫向拉動(dòng)刷牙，這樣不但不能達(dá)到好的清潔效果，反而久而久之會(huì)對(duì)牙齒表面的釉質(zhì)產(chǎn)生破壞作用。刷牙需要選擇合適的牙刷并使用科學(xué)的刷牙方法，推薦使用軟毛牙刷，使用BASS刷牙法，既清潔牙齒表面也起到按摩牙齦的作用。而牙縫需要常規(guī)使用牙線清潔。

長(zhǎng)了智齒就必須拔掉

長(zhǎng)了智齒都要拔掉是一種誤導(dǎo)。智齒并不是多余的牙齒，正常萌出的智齒會(huì)承擔(dān)咀嚼功能發(fā)揮應(yīng)有的作用。只有當(dāng)智齒周?chē)�牙齦經(jīng)常腫痛、流膿；智齒長(zhǎng)歪了，經(jīng)常咬著肉或者磨著腮幫子；智齒無(wú)法清潔干凈；或者智齒沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)但是預(yù)計(jì)以后會(huì)影響前面牙齒的情況下，醫(yī)生才會(huì)建議拔除。

牙齒痛吃消炎藥可以治愈

牙齒疼痛原因很多，牙髓炎、牙周炎、牙隱裂、牙折等為最常見(jiàn)的原因。牙髓炎、牙周炎與感染有關(guān)，吃消炎藥能夠緩解癥狀，但不能根治。牙隱裂、牙折與感染無(wú)關(guān)，消炎藥不起作用。所以一旦發(fā)生牙齒痛，一定要進(jìn)行口腔�？茩z查，越早治療越好。

牙齒拔了后不痛不癢

可以不用管它了

口腔里每個(gè)位置的牙齒形狀不是一樣，功能不一樣，都是不可或缺的。牙齒因?yàn)楦鞣N原因拔除后，醫(yī)生都會(huì)建議三個(gè)月后鑲起來(lái)。因?yàn)槿绻�長(zhǎng)時(shí)間空缺，相鄰兩側(cè)的牙齒在咀嚼壓力的作用下很有可能向空缺處傾斜，對(duì)頜的牙齒也會(huì)向空缺方向伸長(zhǎng)。這樣一來(lái)，既影響了周?chē)�牙齒的位置，空缺部位也會(huì)越來(lái)越小，影響鑲牙。

種植牙牙根是金屬的

吃什么硬東西都可以

首先要知道吃過(guò)硬的東西，產(chǎn)生過(guò)大的咬合力量對(duì)我們的牙齒和頜骨都是有害的。天然牙的牙根與牙槽骨之間有一層牙周膜，能夠感受到咬合的力量，如果咬合力量過(guò)大就會(huì)產(chǎn)生保護(hù)性調(diào)節(jié)作用。

種植牙的牙根是金屬的，這種牙根周?chē)鷽](méi)有牙周膜，就缺乏調(diào)節(jié)作用，這是醫(yī)生提醒不要用種植牙咬過(guò)硬食物的一個(gè)原因。

另外，我們天然牙的磨牙有兩到三個(gè)牙根，這樣的牙齒承受力量的時(shí)候可以分散力量，穩(wěn)定性更好，而種植的磨牙只有一個(gè)牙根，它的應(yīng)力分散要弱于天然牙。所以即使選擇了質(zhì)量好的種植牙，也要遵醫(yī)囑，合理使用。

種植牙可以一勞永逸，不用維護(hù)

種植牙雖然是由金屬和瓷材料組成的，但不要忘記了它是種在我們的頜骨里的，周?chē)�有牙齦和骨頭包饒。正常人口腔里有數(shù)百種細(xì)菌，其中有些致病的細(xì)菌在危害天然牙的同時(shí)也會(huì)危害種植牙。因此種植牙也需要常規(guī)檢查和清潔，至少一年到牙科醫(yī)生那里清潔維護(hù)一次。

只想做根管治療，不想拍片

因?yàn)榕钠瑫?huì)影響身體健康

要保證醫(yī)療質(zhì)量，根管治療通常需要拍三張小的X線片。這種牙科根尖片輻射劑量很小，完全在安全范圍之內(nèi)，不必?fù)?dān)心。如果非要要求醫(yī)生少拍或不拍，很有可能造成根管治療質(zhì)量下降。

漱口可以代替刷牙

有人認(rèn)為漱口水含有抑菌成分，能代替刷牙徹底清潔口腔，其實(shí)是不對(duì)的。漱口水缺少牙刷的摩擦作用，這才是去除牙菌斑 的關(guān)鍵，而且漱口缺少了牙刷的按摩牙齦作用，不能提供牙齦保健。另外需要注意的是，長(zhǎng)期使用單一品種的漱口水有可能引起口腔菌群失調(diào)。